くさっちゃったりしますかね
今週のお題「自分に贈りたいもの」
EkomomaI!!
おつかれさまです。三児母です。
最近、お正月太り解消のために、
ゆるーくきわめてゆるーくゆるゆるーにダイエットなるものを継続しているんですが。
朝ごはん改善。1日10分のエクササイズ?あとは・・・ゆらころん。
で、あさのコーヒーにデキストリン、
あ、脚がしびれるのでビタミンB12。
あとヨーグルトにパイナップル味の粉、(これたしかに代謝はあがったかも)
の、ヨーグルトなんですけどね、気をぬきますと、ないんですよ。
たべたいのにないの。小腹にももってこいなのにないのです。
腸活としてはいつも同じ菌じゃないほうが。なんてはなしきくし。
正直、ガロンとかで売ってないんですかね。
今のわたしのミカタなのでいつも近くにいてほしい存在なんです。
ですから、どこかの農場さんからの直送券。なーんて。
あ、うちの子たちの牛乳消費量にもあわせてほしーなー。
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